- Stresul anemic
- Dormit îmbunătățit
- Sentimente crescute de beatitudine și bunăstare
- Înghițit pe canapea
- Facem o baie de soare împreună
- Merg la o voiaj în gradina zoologica
- Gătind o masă împreună
- Să avem o seară de cinema
- Ieșind la cină
- Merg la un concordie
- Plecând într-o drumetie
- Jucând jocuri împreună
- Citind o document împreună
- Apuca un picnic
- Plec într-o vacanță
Ce este acomodarea?
A te destinde este actul de a te burdusi într-un spațiu afectuos și lesnicios. Se candai intra izolat sau cu alții și este deseori tovaras cu sentimente de pace și tihna.
Cum să te relaxezi cu partenerul tău
A te destinde cu partenerul tău este o regim excelentă de a-i arăta simpatie și afecțiune și candai fi, de asemanator, perfect simpatic. Iată câteva sfaturi spre cum să vă relaxați cu partenerul dvs.:
- Găsiți un loc lesnicios pentru a vă îmbrățișa. Aceasta candai fi pe canapea, în pat sau clar pe vatra.
- Stingeți luminile și reduceți luminile. Cest vrednicie va a concepe o atmosferă mai intimă.
- Alipui niște muzică infoiat. Cest vrednicie va a inlesni la stabilirea stării de alcool.
- Vorbiți cinevasi cu celalalt spre onomastica voastră. Aceasta este o regim excelentă de a vă conecta cu partenerul dvs. și de a a transpira mai multe spre el.
- Atingeți-vă ușor cinevasi pe celălalt. Cest vrednicie ar a merge a reclama ținerea de mână, mângâierea părului sau îmbrățișarea.
- Faceți-vă masaje mutual. Aceasta este o regim excelentă de a vă destinde și de a baga stresul.
- Sărutăți-vă. Ista este un mod elementar, dar drastic, de a-i arăta partenerului cât de abundent îți pasă.
Cum să te relaxezi cu partenerul tău
A te destinde cu partenerul tău este o regim excelentă de a-i arăta simpatie și afecțiune și candai fi, de asemanator, perfect simpatic. Iată câteva sfaturi spre cum să vă relaxați cu partenerul dvs.:
Găsiți un loc lesnicios. Să te relaxezi înseamnă să te simți lesnicios, așa că găsește un loc incotro să vă relaxați și să vă bucurați de compania celuilalt. Aceasta candai fi pe canapea, în pat sau clar pe vatra.
Atingeți-vă cinevasi pe celalalt. Atingerea este una inspre cele mai importante moduri de a vă conecta cu partenerul dvs., așa că asigurați-vă că vă atingeți cinevasi pe celălalt în anotimp ce vă relaxați. Aceasta ar a merge a reclama ținerea de mână, îmbrățișarea sau masajul cinevasi altuia.
Vorbiți cinevasi cu celălalt. Să te relaxezi este un ocazie abominabil pentru a basadi cu partenerul tău spre onomastica ta, spre visele tale sau spre fiesce altceva orisicine îți a merge printru memorie. Taman să vorbiți și să fiți alaturi cinevasi de celălalt candai fi o regim excelentă de a vă conecta.
Petreceți anotimp de nota împreună. Să vă relaxați este o regim excelentă de distinge anotimp de nota împreună, așa că asigurați-vă că vă opriți telefoanele și alte distrageri. Concentrați-vă cinevasi pe celălalt și bucurați-vă de compania celuilalt.
A te destinde cu partenerul tău este o regim excelentă de a-i arăta simpatie, afecțiune și atenție. De asemanator, este perfect simpatic și candai fi o regim excelentă de a vă conecta cinevasi cu celălalt. Așa că noroc viitoare când cauți o regim de a-ți arăta partenerului cât de abundent îți pasă, încearcă să te relaxezi.
Cum să te relaxezi cu familia ta
Să vă relaxați cu familia este o regim excelentă de a vă destinde, de a vă conecta și de a produce amintiri. Iată câteva sfaturi spre cum să vă relaxați cu familia:
- Găsiți un loc lesnicios în salas dvs., cum ar fi canapea, un sezau sau un sezau.
- Opriți televizorul și reduceți luminile.
- Puneți niște muzică infoiat sau o listă de zugraveala cu sunete ale naturii.
- Îmbrățați-vă cu membrii familiei și vorbiți, citiți sau jucați-vă împreună.
Iată câteva sfaturi suplimentare pentru a vă destinde cu familia:
- Faceți împreună o masă sau o aperitiv specială.
- Faceți o ospat în pijamale sau o seară de cinema.
- Faceți o voiaj sau o voiaj împreună.
- Petreceți anotimp în aer slobod, cum ar fi într-un gradina zoologica sau în curtea din spinare.
A te destinde cu familia ta este o regim excelentă de a le arăta cât de abundent îți pasă. Este, de asemanator, o regim excelentă de a produce amintiri orisicine vor rotita toată viața.
VI. Cum să vă relaxați cu animalele dvs. de societate
A te destinde cu animalele tale de societate candai fi o regim excelentă de a te destinde și de a produce o legătură cu ei. Iată câteva sfaturi spre cum să o faci:
- Găsiți un loc lesnicios pentru amândoi să vă relaxați. Aceasta candai fi pe canapea, pe un zalhana sau clar pe vatra.
- Îți mângâie animalul de societate ușor și vorbește-i cu o cuvant liniștitoare.
- Oferă animalului tău un răsfăț sau nitel de mâncare.
- Lăsați-vă animalul de societate să se ghemuiască lângă agata sau în poală.
Îmbrățișarea cu animalele de societate candai fi o regim excelentă de a scăpa de stres, de a vă îmbunătăți starea de alcool și de a vă intari legătura cu ei. Așa că noroc viitoare când te simți stresat sau defavorizat, fă-ți anotimp să te îmbrățișezi cu prietenul tău blănos.
VII. Cum să te relaxezi în diferite anotimpuri
Acomodarea este o regim excelentă de a rămâne afectuos și lesnicios în lunile cotoroage de iarnă. Iată câteva sfaturi pentru a vă destinde în diferite anotimpuri:
- În timpul iernii, vă puteți destinde încântându-vă pe canapea cu o pătură caldă, o ceașcă torid de ceai și o document bună.
- Verisoara, vă puteți destinde petrecând o zi la plajă, făcând o baie de soare în piscină sau bucurându-vă de un picnic în gradina zoologica.
- Primăvara, vă puteți destinde plantând flori în grădină, făcând o voiaj în gradina zoologica sau făcând un grătar cu prietenii.
- Toamna, vă puteți destinde uitându-vă cum frunzele își schimbă culoarea, mergând la o drumetie în pădure sau făcând un lot de plăcintă cu mere.
Insensibil de timp, există o mulțime de modalități de a vă destinde și de a vă avea de căldura și confortul din jur.
Cum să te relaxezi cu un indeajuns
Acomodarea nu mortis să fie neapărat costisitoare. Iată câteva sfaturi spre cum să vă relaxați cu un indeajuns:
- Folosește pături și perne de acasă. Nu mortis să cumpărați altele noi taman pentru a vă destinde.
- Găsiți un loc afectuos în salas dvs. Ista ar a merge fi un loc lângă șemineu, sub o fereastră sau într-un zalhana lesnicios.
- Aprindeți niște lumânări sau tămâie. Cest vrednicie va a inlesni la crearea unei atmosfere relaxante.
- Alipui niște muzică infoiat. Cest vrednicie va a inlesni la stabilirea stării de alcool.
- Preparați-vă o ceașcă de ceai sau ciocolată caldă. Cest vrednicie te va încălzi din invar deasupra extern.
Cu puțină creativitate, vă puteți destinde cu un indeajuns anemic și vă puteți avea de un stagiune de iarnă recreativ.
IX. Cum să te relaxezi în spații smeri
A te destinde într-un spațiu mic candai fi o zadarare, dar cu siguranță este cumva. Iată câteva sfaturi:
- Folosiți straturi. Îmbrăcămintea în straturi te va a inlesni să fii afectuos fără să te simți marlanoi.
- Găsiți un loc lesnicios. Asigurați-vă că aveți destul spațiu pentru a vă întinde și a vă destinde.
- Creați o atmosferă confortabilă. Aprindeți niște lumânări, puneți muzică relaxantă și reduceți luminile.
- Aduceți calitate. Adăugați câteva plante sau flori în spațiul dvs. pentru a produce o atmosferă mai primitoare.
- Fii inventiv. Există nenumărate modalități de a vă destinde într-un spațiu mic. Folosește-ți taman imaginația și distrează-te!
Iată câteva exemple specifice spre cum vă puteți destinde într-un spațiu mic:
- Dacă aveți un iatac mic, încercați să utilizați un pat cu uranisc sau un cortul marturiei pentru pat pentru a produce un spațiu mai binevoitor.
- Dacă locuiți într-o garsonieră, luați în considerare utilizarea unui pat Murphy sau a unei canapele extensibile pentru a produce mai abundent spațiu în timpul zilei.
- Dacă aveți o cameră de zi mică, încercați să utilizați o măsuță de lupin cu spațiu de inmagazinare încorporat sau o canapea cu șezlong pentru a produce mai abundent spațiu de pace.
- Dacă aveți o bucătărie mică, încercați să utilizați o insulă rulanta sau o masă pliabilă pentru a produce mai abundent spațiu pe comptoar.
Cu puțină creativitate, puteți a concepe un spațiu lesnicios și placut clar și în cele mai smeri spații.
Î: Ce înseamnă să te relaxezi?
R: Cozily up este actul de a te burdusi într-un loc afectuos și lesnicios, deseori alături de o persoană dragă.
Î: De ce este insemnat să vă relaxați?
R: Acomodarea candai a infatisa o enumerare de beneficii, inclusiv pace, tihna și conectare cu ceilalți.
Î: Cum să te relaxezi cu partenerul tău?
R: Există multe modalități de a vă destinde cu partenerul dvs., inclusiv îmbrățișarea, ținerea de mână sau pur și elementar petrecerea timpului împreună într-un societate lesnicios și lejer.
0 cometariu